Beauty Hormony Magic ！

※汚い話が入っております。お食事中の方はスミマセンm(__)m

悲しい出来事があり、食いしん坊の私にしては珍しく、食事を二食パスした。

そしたら、体の細胞が排出に力を注いだみたい
なんと１日四回お通じが 各回の量は決して多くはないのだけれど、
ビックリ
いつも食べ過ぎだから、たまにはデトックスできていいかもね
そして、きっとお肌もつるっつるになっちゃうわ

昔マネジャーから教えてもらったことがある。
人が変わるときは２種類の方法しかない。
一つ目は、生きるか死ぬかの事態に直面したとき。
二つ目は、『挑戦』するとき。
日ごろ安全地帯にいる（と思っている）時は、事の重大さに気づかないことがある。
｢やばい！｣って思ったとき
｢どうしよー、大変なことになった！｣って感じたとき
実は、神様からチャンスを与えられている。
大きく変わることのできるチャンス。
それを捕まえるか、逃してしまうか。
その人次第。
他人を変えることはできない。
その人自身が気づけるかどうか、
そして行動（挑戦）できるかどうか。
私の周りの人には、どうか幸せになってほしい。

実家の朝は早い
みんな５時には起きている。６時半には朝ごはん
60歳以上４人暮らしていると、そうなのかな