2009 年 7 月 29 日

下がりつづける・・・

６月に新しい体重計が我が家にやってきた。

体脂肪率や骨年齢なんかも解るやつ
毎日乗り続けていて、２キロくらいやせてきた [OK]
痩せる時って、面白い特別なことはしてないけど、おそらく｢どんどん理想体重に近づいていく楽しい｣ってイメージしているからだと思う (*_*)
目標まであと２キロ

ジャンル: 健康・ダイエット,日記 — みこ
8:36 AM コメント (3)

3 Comments »

はじめまして。私も体重落としたいんですぅ〜。あるマネジャーさんが、食べ物は減らすことなくイメージだけで６キロ痩せた☆という話をしてくださったことがあります。みこさんみたいに、イメージすると、理想の自分に近づいていけるんですね。私も忘れかけていた事です。もう一度トライですね。

Comment by eimy
2009 年 7 月 29 日 9:45 AM
私も今月に入ってから
同じような体重計で毎日計っています！
まだ1㎏ぐらいしかやせてませんが
体が変化してくのは楽しいですね♪
私もみこさんみたいに、もっと楽しいイメージをして
理想の体重に近づけたいと思います。

Comment by イルカ
2009 年 7 月 29 日 11:08 AM
eimyさんコメントありがとうございますそのマネジャーさんはすごいですね後に続かせていただきましょう
イルカさんコメントありがとうございます 1か月1キロなら、体に負担なく、ちょうどいいかんじではないですか一緒にイメージ通りの体型になりましょう

Comment by みこ
2009 年 7 月 29 日 12:27 PM