2011 年 6 月 13 日
体力
育児で筋力はついていると思うけど、持久力ががた落ちた気がします
昨日のセミナー中、外で2時間4歳の子どもと遊んだだけで、昨晩は22時前に就寝
それから、最近膝が痛い
コンドロイチン飲んだ方がいいのかしらん
飲んでいる方、良かったら感想をください
ジョギングしたいな〜![[クローバー]](https://miwamiwa.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/clover.gif)
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アップしにくくなってきた！ »
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| ニックネーム |
みこ |
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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 1月3日 |
| 趣味 |
美容 ウォーキング ジョギング 料理 手芸 |
Beauty Hormony Magic ！
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