SAQINA BLOG

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2011 年 6 月 13 日

体力

育児で筋力はついていると思うけど、持久力ががた落ちた気がします;;
昨日のセミナー中、外で2時間4歳の子どもと遊んだだけで、昨晩は22時前に就寝↓Zzz
それから、最近膝が痛い;; コンドロイチン飲んだ方がいいのかしらん(-.-) 飲んでいる方、良かったら感想をください♥

ジョギングしたいな〜[クローバー]

ジャンル: 日記 — みこ
10:20 PM  コメント (0)