2010 年 3 月 23 日

寝不足

何ででしょう妊娠してから、睡眠不足です (^_^; 夜１〜２時間間隔で起きてしまうんですよね [たらーっ] そしていったん起きたら、なかなか眠れません )@_@(
だから、昼間はとっても眠い Zzz (v_v)
眠れるって幸せなことなんだなと最近感じています [ひよこ]

ジャンル: 日記 — みこ
8:28 PM コメント (4)

4 Comments »

こんばんは
遠い昔の事だけど…メロンもお腹が大きくなるにつれて寝不足になったような

Comment by メロン
2010 年 3 月 23 日 9:14 PM
生まれた時の授乳に合わせて？赤ちゃんと同じ睡眠になるって聞きましたよ赤ちゃんが寝てるときにお母さんも眠いみたいな…

Comment by ぽち
2010 年 3 月 23 日 9:23 PM
妊娠とか出産でホルモンバランス崩れますから
そういうのも関係あるのかも？
検診の時に先生にも相談してみてはいかがでしょう。

後は温めのお風呂にゆっくり浸かるのもいいかもしれません。

熟睡出来ないって辛いの
よく分かります。
お昼ね出来るといいのでしょうけど。

Comment by mint
2010 年 3 月 23 日 10:31 PM
皆さまコメントありがとうございます
メロンさんそうなんですねー私はまだ全然お腹出てないのですが、しっかり寝不足です
ぽちさん母子共に同じ行動をとっているんですね
mintさんアドバイスありがとうございます今度先生に訊いてみようかな

Comment by みこ
2010 年 3 月 24 日 2:18 PM